第2回　メンズヨガ体験会

先日に第1回メンズヨガにご参加いただいた皆さまありがとうございました。

メンズのみのクラスを開催するのは初めてのことでしたが、私の感想は、女子クラスより男子クラスの方が熱量が高い((笑)。終わってからも女子クラスよりワイワイ賑やかな感じがして、みんな男子だけど、女子力私なんかより高く(←誉め言葉です)楽しそうだなという感じでした。

体験会のレポートは後日アップいたします。

そして第2回メンズヨガは、

3月7日(土)17：00～18：15

を予定です。

第2回目のテーマは、『はじめてのハタヨガ』です。

呼吸に合わせて心地よく動くことはもちろん、基本的な立位のアーサナ(ポーズ)を丁寧に行います。

ブロックなど道具を使って足の使い方などもお伝えしていく予定です。

第1回目とはまた違う雰囲気のクラスになりますので、1回目にご参加いただいた方も楽しんでいただけるかと思います。

ヨガはじめての方、身体が硬い方、運動が苦手な方でもご参加いただける内容です。

ヨガをやってみたいけど、ヨガ教室は女性ばかりで行きにくいと思っている方、メンズのみのクラスで、ぜひヨガを一緒に楽しみましょう。

1回目ご参加いただいていない方でも、ご参加大丈夫です。

※料金

・学生　初回無料　2回目以降につき1回500円

・社会人　初回～3回目　1回につき1000円

※当日はお顔は映らないように後ろからの撮影になりますが、お写真を数枚、もしくは5分程度の動画の撮影をさせていただく場合がございます。私のオーディション用の資料、またはヨガの資格試験の課題資料、スタジオの宣伝用として使わせていただく場合がございます。

後ろ姿も写真NGという場合であれば、当日ヨガマットの位置を写らない位置にいたします。

※こちらのクラスは、予約サイトには載せておりません。御予約は直接私宛か、お問合せよりお願いいたします。