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2023.07.09 11:22

お家で内転筋を鍛える

クラスで内転筋についてのお話がでた際に、私が話した自宅用のトレーニング器具はこちらです。実際に私が自宅で使用しているものはこちらのものです。クラスでその場にいらっしゃた方以外は、何のお話?と思います(^^;;使い方とか、使用感をお試ししたい方は、クラス予約時にお伝えください。クラ...

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