3月のスペシャルクラスと開催時刻について

2022年3月からスペシャルクラスの開催時間が変更します。

今までより10分早くなり16時50分からになります。

3月27日日曜日のスペシャルクラスは

春に向けてサンカルパを入れたヨガニードラのロングクラスを行います。

今回クラスにご参加される方に自分が唱えたサンカルパをメモできる彩yoga

オリジナルのポストカードをプレゼントいたします。

またオンラインクラスでも

3月11日金曜日21時半〜バスタオルとクッションを使ったリラックスクラスを開催いたします。

お家で簡単にできるリストラティブヨガのポーズを中心にお伝えいたします。

ZOOMを使用いたします。

夜遅くのクラスなので、パジャマで画面をOFFにしてのご参加OKです。

皆さまのご参加お待ちしております！

※オンラインクラスは開催1週間前からご予約の受付を開始いたします