11月のスペシャルクラスについて

11月のスペシャルクラスは年内最後のリストラティブヨガ（休息を回復のヨガ）90分を行います。

90分、日常の忙しさから離れ、積極的に何もしないことをする贅沢なヨガを行います。


※12月のスペシャルクラスは、毎年恒例のサンカルパ瞑想付きのヨガニードラを行います。


ご予約は公式LINE（@sayayoga83)

または下記リンクからどうぞ。


超少人数制ヨガ教室 心と体をリラックス〜彩yoga~saya yoga~

Give colors to your life. 都立大学駅から徒歩1分 超少人数制ヨガ教室 私の名前である『彩』をコンセプトに ヨガで毎日の日々、その瞬間に彩りを いろいろなことを頑張っている心と体に 休息の時間のギフトをどうぞ