2023年8月のスケジュール

≪2023年8月≫

開催場所：YOGA STUDIO SVARUPA（都立大学）

・8月6日　日曜日　17：00〜18：00 はじめてのマインドフルネスメディテーションとヨガ

・8月13日　日曜日　14：45～16：00　やさしいヨガ

・8月13日　日曜日　17：00〜18：15 リストラティブヨガ（休息と回復のヨガ）

・8月20日　日曜日　17：00～18：15　リストラティブヨガ（休息と回復のヨガ）

・8月27日　日曜日　17：00〜18：20 スペシャルクラス（マインドフルネスメディテーション＆ゆったりフロー）

※8月のキャンドルヨガのクラスは、9月に振替で開催予定です（9、10月連続開催いたします）

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