2023年12月のスケジュール

2023年12月のスケジュールです

※12月24日のメディテーションクラスは、参加希望者が2名以上いる場合開催します

→このクラスに限り予約受付締め切りは12月22日20時まで

※12月24日の1年の疲れを癒すリストラティブヨガのクラスは、予約サイトでは通常のリストラティブヨガを同じように表示されます

≪2023年12月≫

開催場所：YOGA STUDIO SVARUPA（都立大学）

・12月3日　日曜日　17：00〜18：00 はじめてのマインドフルネスメディテーションとヨガ

・12月10日　日曜日　14：45～16：00　やさしいヨガ

・12月10日　日曜日　17：00～18：15　リストラティブヨガ（休息と回復のヨガ）

・12月16日　土曜日　20：15〜21：15 キャンドルヨガ（やさしい月礼拝＆ロングヨガニードラ）

・12月17日　日曜日　17：00〜18：15 リストラティブヨガ（休息と回復のヨガ）

（・12月24日　日曜日　15：00〜16：00 はじめてのマインドフルネスメディテーションとヨガ）

・12月24日　日曜日　17：00〜18：20 スペシャルクラス（1年の疲れを癒すリストラティブヨガ）

開催場所：駒沢公園　

・12月9日　土曜日　10：00〜　　パワーウォーク

全日程予約受付中です

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