2025年5月のスケジュール

５月のスケジュールです。

皇居外苑、日比谷公園周辺で行うパワーウォークについては、後日詳細をアップいたします。

またパワーウォークの予約受付開始も詳細をアップした後に開始いたします。

パワーウォーク以外の予約は全クラス受付中です。

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≪2025年5月≫

開催場所：YOGA STUDIO SVARUPA（都立大学）

・5月4日　日曜日　17：00〜18：00 はじめてのマインドフルネスメディテーションとヨガ　　※ストレッチ程度の動きのみ

・5月11日　日曜日　17：00～18：00　やさしいヨガ

・5月18日　日曜日　17：00〜18：15 リストラティブヨガ（休息と回復のヨガ）

・5月25日　日曜日　17：00〜18：15 リストラティブヨガ（休息と回復のヨガ）

開催場所：日本橋社会教育会館（中央区）※こちらは非営利のサークル活動です

・5月19日　月曜日　10:00～11:15　屋内パワーウォーク　

開催場所：皇居外苑、日比谷公園周辺

・5月17日　土曜日　10:00～11:15　ヨガ＆パワーウォーク　※こちらの詳細＆予約受付は後日アップいたします