ヨガと糸かけ曼荼羅のワークショップ

5月28日日曜日に都立大学駅のヨガスタジオで

『ヨガと糸かけ曼荼羅のワークショップ』を開催します。

カラフルで可愛い個性的な糸を使用する糸かけ曼荼羅のワークショップです。

糸かけ曼荼羅は、ヨガや編み物セラピーなどと同じで、同じ動作を繰り返すことでリラックス効果があります。

糸かけ曼荼羅はとても簡単です。手芸や工作が苦手な方でも年齢に関係なくどなたでも作れます。丁寧にお伝えしますのでご安心ください。

最初電卓を使用し計算もするので、脳トレ、マインドフル、リラックス効果と様々な効果があります。

タイトルにヨガとありますが、メインは糸かけ曼荼羅で、

ヨガは作業の合間に肩周りをほぐす簡単なストレッチ程度です。

2023年5月28日（日）14：45〜17：30

6000円（全て材料費込み）お好きなノーマル糸6色＋個性派糸1色

プラス300円で個性派糸を2色に変更可能

こちらのワークショップにご参加の方には、もれなく糸かけ曼荼羅の作品を入れて帰れるオリジナルトートバッグをプレゼントいたします。

当日の持ち物

・電卓（スマホの電卓でも可）

・ボールペン

・もしもお持ちであれば糸切りばさみ

・お飲み物

開催場所

・YOGA STUDIO SVARUPA

　　東京都目黒区平町1−26−18 第1ベルハウス601号

ご予約は下記のリンクからどうぞ（彩yoga予約サイト→5月28日の選択してください）

（ご予約いただいた後に、ご予約時にご登録いただいたメールアドレス宛に開催場所などワークショップの詳細をメールでお送りいたします。）