2025年2月のスケジュール

2025年2月のスケジュールです。

2月よりキャンドルヨガの開催時間が15分早くなります。

変更前　20時～21時

変更後　19時45分～20時45分

お時間にお間違えのないようお気をつけください。

≪2025年2月≫

開催場所：YOGA STUDIO SVARUPA（都立大学）

・2月2日　日曜日　17：00〜18：00 はじめてのマインドフルネスメディテーションとヨガ　※ストレッチ程度の動きのみ

・2月9日　日曜日　17：00～18：00　やさしいヨガ

・2月15日　土曜日　19：45〜20：45 キャンドルヨガ（リラックスフロー＆ヨガニードラ）

・2月16日　日曜日　17：00〜18：15 リストラティブヨガ（休息と回復のヨガ）

・2月23日　日曜日　17：00〜18：15 リストラティブヨガ（休息と回復のヨガ）

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