２０２４年８月のスケジュール

８月のスケジュールです。

８月は暑さ対策で１４時代のクラスはすべて休講といたします。

やさしいヨガのクラスもスタート時間は１７時～になります。

≪2024年8月≫

開催場所：YOGA STUDIO SVARUPA（都立大学）

・8月4日　日曜日　17：00〜18：00 はじめてのマインドフルネスメディテーションとヨガ

　　※ストレッチ程度の動きのみ

・8月11日　日曜日　17：00～18：15　やさしいヨガ

・8月17日　土曜日　20：00〜21：00 キャンドルヨガ（リラックスフロー＆ヨガニードラ）

・8月18日　日曜日　17：00〜18：15 リストラティブヨガ（休息と回復のヨガ）

・8月25日　日曜日　17：00〜18：20 リストラティブヨガ（休息と回復のヨガ）

クラスのご予約は右の☆をクリック→☆